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Sa., 08. Nov.
|Mexicano / Gasthaus Einhorn
ERNÄHRUNGS-WORKSHOP
In diesem Workshop erfahrt ihr von Jessica Beerli, wie eine ausgewogene und sportgerechte Ernährung aussehen kann – praxisnah und verständlich erklärt. Der Workshop ist für alle Athleten und Athletinnen kostenlos.
Anmeldung geschlossen
Jetzt andere Veranstaltungen ansehenZeit & Ort
08. Nov. 2025, 09:00 – 12:00
Mexicano / Gasthaus Einhorn, Einhornpl. 1, 5643 Sins, Schweiz
Über die Veranstaltung
Thema: Ernährung
Was sind gesunde Lebensmittel und wann setze ich diese gezielt ein?
Wie kann ich Gewicht verlieren, ohne Muskeln und Leistung einzubüssen?
Wie kann ich mich ernähren, vor und w
ährend eines Wettkampfes, um die maximale Leistung zu erbringen?
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